प्रारंभ में, फेजोआ का उपयोग परिदृश्य डिजाइन में किया जाता था, पार्क क्षेत्रों को सदाबहार फूलों के झाड़ियों से सजाया गया था। आज यह है अद्भुत फल के साथ विदेशी पौधे.
फीजोआ अपने स्वाद के कारण लोकप्रियता हासिल नहीं कर रहा है, लेकिन इसके लाभों के कारण। अद्भुत तथ्यों का चयन आपको इस उष्णकटिबंधीय फल पर एक नया रूप लेने की अनुमति देगा।
सामग्री की सारणी
Feijoa क्या है, जहां यह रूस में बढ़ता है
वर्गीकरण के अनुसार मर्टल पौधों के परिवार को जिम्मेदार ठहराया गया है। झाड़ियों की ऊंचाई 3 मीटर तक पहुंच जाती है। यह फूल के दौरान विशेष रूप से सुंदर लग रहा है। Feijoa सफेद और गुलाबी splashes के साथ उज्ज्वल crimson inflorescences खिलता है।
पत्तियां घने, गहरे हरे रंग की हैं। फल अनियमित अखरोट जैसा दिखता है। जामुन के अंदर रसदार लुगदी हैं। एक स्वाद है स्ट्रॉबेरी मिठास और अस्थिरता कीवी.
झाड़ी के अद्भुत गुण इसे सदाबहार होने की अनुमति देते हैं। पौधे -14 डिग्री सेल्सियस तक ठंढ सहन करता है। फसल में लंबे समय तक खराब नहीं होने की क्षमता होती है। अच्छी तरह से परिवहन।
सूचना की कमी के कारण, विदेशी भ्रूण को हमारे अंदर व्यापक उपयोग नहीं मिला है। Feijoa से परिचित लोगों, कच्चे फल का प्रयोग करें, जाम तैयार करें और संरक्षित करें। Feijoa बाजारों में और बड़े सुपरमार्केट में खरीदा जा सकता है।
प्रजनकों के काम के लिए धन्यवाद, रूस में एक उष्णकटिबंधीय संयंत्र आम हो गया है - Crimea, क्रास्नोडार, जॉर्जिया, अज़रबैजान और यूक्रेन में।
बढ़ती स्थितियों के आधार पर, छोटे, मध्यम, बड़े फल हैं। एक चम्मच के साथ पूरे फल या स्क्रैप लुगदी खाओ।
इसकी संरचना के कारण, विभिन्न उंगलियों के इलाज के लिए एक उष्णकटिबंधीय संस्कृति का उपयोग किया जाता है। एक कमजोर शरीर के लिए बेरीबेरी की अवधि में फल के विशेष रूप से मूल्यवान औषधीय गुणों का मूल्यवान।
Feijoa कैसे चुनें:
फल और पत्तियों के फल, फायदेमंद और उपचार गुणों के लाभ
Feijoa की रासायनिक संरचना इसके लाभ इंगित करता है। इस फल को न केवल "उष्णकटिबंधीय के चमत्कार" कहा जा सकता है, बल्कि कई समस्याओं के लिए एक पैनसिया भी कहा जा सकता है।
यूरोपीय लोगों में, इस समय बेरीज लोकप्रिय हो गए उन्हें आयोडीन की उच्च सांद्रता मिली.
Feijoa पॉट बढ़ती एक समृद्ध आयोडीन सामग्री की गारंटी नहीं देता है, यह केवल तट पर बढ़ रहे फलों में प्रचुर मात्रा में है। लाभ:
- Feijoa पोषक तत्वों, विटामिन सी, पी और बी की एक उच्च सामग्री है;
- फल में आवश्यक तेलों के विरोधी भड़काऊ प्रभाव के साथ मौजूद हैं;
- feijoa के अर्क और तेल व्यापक रूप से त्वचाविज्ञान, साथ ही साथ कॉस्मेटोलॉजी में भी प्रयोग किया जाता है;
- लौह, जस्ता, मैंगनीज, तांबे, कार्बनिक आयोडीन यौगिक होते हैं;
- मूल्य से, फल आयोडीन युक्त समुद्री भोजन के बराबर होते हैं;
- आवश्यक तेल कायाकल्प को बढ़ावा देना;
- रस और लुगदी रोसेशिया के साथ लड़ने में मदद करती है, मास्क का उपयोग करने के बाद चेहरे पर केशिका ग्रिड गायब हो जाती है;
- अवसादग्रस्त विकारों के लिए, फल के बीज का उपयोग किया जाता है;
- पत्तियों का उपयोग चाय बनाने के लिए किया जाता है जो शरीर के लिए अच्छा होता है।
प्रमुख पोषण विशेषज्ञ मोटापे से पीड़ित लोगों के आहार में फलों के उपयोग की सलाह देते हैं। वे कम कैलोरी सामग्री, मूल्यवान संरचना, और वसा की कमी से अपने निर्णय को औचित्य देते हैं।
Feijoa का संकेत आकस्मिक नहीं है, यह एंटीऑक्सीडेंट की सामग्री से जुड़ा हुआ है। उन्हें कैंसर की रोकथाम के लिए एक मूल्यवान उत्पाद माना जाता है।
एंडोक्राइनोलॉजिस्ट उस पर सहमत हुए थायराइड ग्रंथि के लिए उष्णकटिबंधीय जामुन की जरूरत है.
नियमित उपयोग के साथ, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करके, रक्त संरचना में सुधार मनाया जाता है। फेनोलिक यौगिकों की त्वचा में सामग्री के कारण, उन्हें पाचन अंगों में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने के लिए लिया जाता है।
पुरुषों के लिए feijoa के फायदेमंद गुण अमूल्य हैं। यूरोलॉजिस्ट प्रोस्टेट के साथ समस्याओं के लिए उपयोग करने की सलाह देते हैं.
महिलाएं अपने आकृति और युवाओं को बचाने के लिए एक विदेशी फल के लिए धन्यवाद, सक्षम होंगे। कन्फेक्शनरी feijoa बदलना, आप उन अतिरिक्त पाउंड फेंक सकते हैं।
यह महत्वपूर्ण है: फिजियो के 100 ग्राम प्रति शरीर में घुलनशील आयोडीन यौगिकों का 0.5 मिलीग्राम घुलनशील.
उपयोगी feijoa बेरी क्या है:
उपयोग के लिए हानिकारक और contraindications
परिपक्व feijoa शरीर पर, पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है अनियंत्रित फल पाचन तंत्र को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करते हैं। जहरीला भी हो सकता है।
अगर अनियंत्रित फल खरीदे जाते हैं, तो उन्हें कमरे के तापमान पर सोने के लिए सबसे अच्छा लगाया जाता है।
उष्णकटिबंधीय संयंत्र contraindicated है:
- प्रत्यक्ष contraindication - शरीर में आयोडीन से अधिक के साथ;
- मधुमेह मेलिटस में सावधानी के साथ उपयोग करें;
- दूध के साथ मिश्रण करने की सिफारिश नहीं की जाती है (यह पेट में परेशान हो सकती है);
- खराब पाचन के कारण, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को feijoa नहीं दिया जाना चाहिए;
- गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं न्यूनतम मात्रा का उपयोग करती हैं।
खाया फल की एक बड़ी संख्या हानिकारक हो सकती है - घबराहट चिड़चिड़ाहट, चिंता का कारण बनता है।
महत्वपूर्ण जानकारी: परिणामों से बचने के लिए, feijoa बच्चों का इलाज सावधान रहें.
गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान प्रयोग करें
गर्भवती और स्तनपान के लिए पोषक तत्वों का सबसे अमीर प्राकृतिक स्रोत सावधानी के साथ अनुशंसित है। आयोडीन से अधिक के कारण दुष्प्रभावों का कारण नहीं बनने के लिए, इसे अपने उपयोग के साथ अधिक न करें।
विदेशी फल के बारे में, विशेषज्ञ राय विभाजित थी, कुछ गर्भावस्था के दौरान उन्हें सलाह देते हैं, दूसरों - जोखिम से जुड़े होते हैं। आपको पता होना चाहिए कि कब रुकना है।
Feijoa गर्भावस्था के 12 वें सप्ताह में विशेष रूप से उपयोगी है, इस अवधि के दौरान बच्चे के थायराइड ग्रंथि विकसित होता है।
भविष्यवाणी करना मुश्किल है कि अगर आप पहली बार कोशिश करते हैं तो एक गर्भवती जीव कैसे व्यवहार करेगा। स्तनपान के बारे में भी यही कहा जा सकता है। यदि संदेह में, बेहतर है अपने डॉक्टर से परामर्श करें और शरीर की प्रतिक्रिया की निगरानी करें.
पाक और कॉस्मेटिक व्यंजनों
नीचे दिया गया विषय एक विदेशी फल से व्यंजनों के लिए समर्पित है। उनमें से जाम, मूस, जेली तैयार करते हैं। इन व्यंजनों की लोकप्रियता एक समृद्ध pectin सामग्री से जुड़ा हुआ है।
उपचार के लिए उपयोगी शोरबा तैयार हैं, शहद, नट्स के साथ जमीन।। सलाद में एक स्वाद के रूप में जोड़ें। चेहरे के लिए एक मुखौटा बनाओ।
चीनी फल के साथ फीका
अनुपात: Feijoa के 1 किलो चीनी के 1 किलो ले लो। फल परिपक्व हो जाते हैं। अच्छी तरह से उन्हें एक तौलिया पर सूखा, धो लो।
एक चाकू के साथ बारीक कुचल, चीनी जोड़ें। एक लकड़ी के spatula के साथ रगड़ें। रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। आवश्यकतानुसार आवेदन करें। प्रतिरक्षा फल प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा के लिए एक शानदार तरीका है।
सर्दियों के लिए खाना पकाने के बिना Feijoa जाम:
आहार सलाद
अनुपात: 5 फल के लिए अखरोट अखरोट और 1 उबले हुए बीट लें। Feijoa और बीट स्ट्रिप्स में कटौती। हल्के और क्रश ओवन में सूखे पागल। जैतून का तेल के साथ सलाद का मौसम।
स्वाद को बढ़ाने के लिए, मसालों, जड़ी बूटी या लहसुन जोड़ें। सलाद तैयार करने में आसान आपको वजन कम करने में मदद करेगा।
विटामिन कॉकटेल
अनुपात: 4 feijoa, कीवी, सेब, दालचीनी, स्किम्ड दही या दही के 150 मिलीलीटर। एक विदेशी फल, कीवी, सेब के फल रखने के लिए ब्लेंडर के कटोरे में। सभी पहले धोया, छील, कटा हुआ।
किण्वित दूध उत्पाद डालो, दालचीनी का एक चुटकी जोड़ें। चिकनी होने तक ब्लेंडर पीस लें।सशक्त कॉकटेल नाश्ते के बजाय दिन की सही शुरुआत है।
शहद के साथ Feijoa
अनुपात: feijoa के साथ शहद 1: 1 अनुपात में शहद। शहद के साथ पीसने के लिए पल्प पके हुए फल, नसबंदी वाले जारों पर फैलाएं। ढक्कन या कागज के साथ कवर। ठंड में रखें।
एक खाली पेट 1 बड़ा चम्मच पर सुबह खाओ। एक चम्मच संरचना आपको पिछली बीमारियों से जल्दी से ठीक होने की अनुमति देती है। शेष बाहर जमे हुए या सूखे जा सकते हैं।
मेलिसा के साथ प्रतिस्पर्धा
अनुपात: 1 ग्राम चीनी 180 ग्राम पर। Feijoa, नींबू बाम के sprigs। फल धोएं, उन्हें टूथपिक से काट लें। पानी डालो, चीनी जोड़ें। एक फोड़ा लेकर आओ, ओवन में गर्मी को कम करें। 3-5 मिनट के लिए उबाल लें।
गर्मी से निकालें, तनाव, मेलिसा जोड़ें। ग्लास जार में डालो। रेफ्रिजरेटर के अंदर स्टोर करें। ठंडा पेय - टन, तंत्रिका तंत्र soothes।
पत्ता चाय
अनुपात: 1 चम्मच। उबलते पानी के 250-300 मिलीलीटर पर शुष्क पत्तियां। पत्तियां आंशिक छाया में सूख जाती हैं। ताजा हवा में या सूखे हवादार जगह में चाय के पत्ते की स्थिति में किण्वन।
नियमित चाय की तरह ब्रू, आप चीनी या शहद जोड़ सकते हैं। थोड़ा सा टार्ट आफ्टरस्टेस्ट के साथ चाय का स्वाद बहुत असामान्य है।
नींबू के साथ पल्प जाम
अनुपात: 1 किलो पके हुए फल को 1 किलो चीनी और आधे नींबू की आवश्यकता होती है। Feijoa धो, एक टूथपिक काट लें। चीनी उबालें और 200 मिलीलीटर पानी सिरप। उन्हें फल डालो।
उबलते हुए 5 मिनट के लिए जाम की पूरी ठंडा करने के साथ 3 चरणों में कुक करें। अंतिम चरण में नींबू वेजेस जोड़ें।
साफ, सूखे जार में पैक किया गया। कॉर्क और ठंडा। जम्मू श्वसन रोगों की अवधि में प्रतिरक्षा बढ़ाने में मदद करेगा।
चेहरा मुखौटा
अनुपात: 2 टुकड़े feijoa, एक अंडे की जर्दी, 5 जीआर। शहद और 5 मिलीलीटर जैतून का तेल पानी के स्नान में थोड़ा सा सामग्री और गर्मी मारो। मुखौटा का तापमान 36-37 डिग्री होना चाहिए।
साफ चेहरे पर लागू करें। आधे घंटे तक पकड़ो। धो लें विटामिन संरचना मॉइस्चराइज, त्वचा को नरम और मजबूत करती है। Rosacea में इस्तेमाल किया जा सकता है।
Feijoa सामग्री के लाभ के लिए समर्पित पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए ब्याज की होगी। बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए सिफारिशों का उपयोग करना, आप अपने स्वास्थ्य को लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं!